Все новости по теме «режим сна»

Значение регулярного сна и его влияние на здоровье от специалиста Деборы Ли

Значение регулярного сна и его влияние на здоровье от специалиста Деборы Ли
Специалист в области фармации Дебора Ли обращает внимание на важность регулярного сна и призывает не разрушать свой суточный ритм, даже в выходные дни. Она утверждает, что многие люди пытаются...